Breathwork Experiences en 2025
Respira para VIVIR
Este 2025, voy a organizar 4 experiencias de breathwork para conectar la respiración con los cuatro elementos, anclándonos en la fuerza y el soplo del corazón: Tierra, Agua, Fuego y Viento. Serán inmersiones de una semana en lugares maravillosos recibiendo, no sólo la medicina de la respiración, sino también la del Teide, este volcán sagrado, majestuoso, que nos custodia y nos sostiene.
La isla de Tenerife se asocia al chakra del corazón. Y he comprobado por mí misma, cómo el corazón aquí se expande y se libera. Aprenderemos a respirar la vida desde el corazón.
Siento una conexión muy profunda con el Teide y esta tierra que me están enseñando a AMAR. Que me está mostrando mis capas, mi forma de valorarme, vincularme, de expresarme al mundo de sostenerme y sostener. Y estos espacios son la máxima manifestación de estos años de crecimiento y autoobservación, de respiración, de entender que sólo hay un camino: el del corazón.
En estos espacios, combino mis tres pasiones: la respiración, la música/el baile y la naturaleza, que comparten la misma base, el ritmo de la vida. Son inmersiones profundas donde experimentarás una verdadera transformación. Para encontrar claridad, equilibrio, sostén, armonía, expansión, entendimiento y sabiduría. Y mucho AMOR.
Y lo hacemos en lugares energéticamente muy poderosos, volviendo de nuevo a la VIDA. En todos contaremos con sesiones de yoga por la mañana al amanecer y luego iremos profundizando en distintos tipos de respiración para que puedas llevarte esta poderosa herramienta a casa. Además, cada día, tendremos sesiones de breathwork donde, a través de la respiración consciente y conectada, movilizaremos nuestra energía y entraremos en estados alterados de consciencia para recordar quiénes somos y reaprender a SENTIR. Desde un lugar de completo sostén y seguridad. Para, al final, amarnos profundamente.
